Artes Marciais

Descrição do Serviço

Karatê: Visa essencialmente a conquista do equilíbrio físico, mental e da autoconfiança; o desenvolvimento da intuição, para perceber o ataque do adversário antes mesmo do início do seu movimento. A capacidade de analisar o adversário, para prevenir-se contra surpresas e a formação de hábitos de saúde. estimula a percepção ensinando que antecipar e evitar é a atitude mais sábia do que o confronto físico em si. Nesta arte marcial não existe agressão na sua extensão e sim nobreza de espírito, domínio da agressividade, modéstia e perseverança. Mas, quando for necessário, fazer vibrar no seu interior a coragem para enfrentar vários adversários. O Karatê é tido como um vetor de saúde, pois proporciona ao seu praticante aptidão física total ou seja, força, resistência, razoável flexibilidade articular e sistema cardiovascular com bom nível de capacidade aeróbica, adequação psicosocial e desenvolvimento moral, além da sensação de bem-estar, redução dos níveis de ansiedade, auto-estima, melhoria da imagem física de si mesmo e auto-conhecimento.

Capoeira: Para o corpo, é perfeito. Os movimentos da capoeira mexem com todos os músculos, desenvolvendo uma série de qualidades físicas como: menos tensão e reflexos mais rápidos. Possibilitando ainda o ganho de força.


Documentos Necessários
- Ficha de inscrição
- Cópia do RG ou protocolo
- 2 fotos 3x4 (recentes)
- Cópia de comprovante de residência
- Atestado médico
- Cópia do RG do responsável


Observações
Local das aulas:
- Karatê: Academia do Parque Paraíso e Academia do Marilú
- Capoeira: Academia do Marilú, Ginásio João Galera, Ginásio do Jacira


Local de Atendimento
Secretaria Municipal de Esporte e Lazer
Rua Dona Anilla, 1001 - Olaria - Itapecerica da Serra - SP
Tel 4667-1148

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